Varicele, adică mărirea caracteristică a circumferinței venelor, este o problemă frecventă chiar și la jumătate din populația de peste 50 de ani. Varicele sunt asociate în principal cu modificări ale extremităților inferioare. Deși poate afecta și alte părți ale corpului. Insuficiența venoasă cronică, pe lângă un defect cosmetic, poate avea consecințe grave asupra sănătății. Prin urmare, este extrem de important să prevenim venele varicoase sau, dacă apar, să le tratăm corespunzător.
Ce este venele varicoase?
Pentru a ajunge în toate părțile corpului necesare pentru funcționarea celulelor, sângele este ejectat din inimă la presiune ridicată. În sistemul venos, presiunea este de obicei mult mai mică, așa că există mecanisme care să faciliteze întoarcerea sângelui la inimă. Valvele venoase sunt supape naturale de reținere care se deschid în direcția fluxului de sânge și, atunci când sunt închise, rezistă gravitației, împiedicând sângele să curgă înapoi în vasul venos. Un alt mecanism care ajută la întoarcerea sângelui în inimă este contracția mușchilor striați.
Încălcarea acestor mecanisme din cauza deteriorării valvei sau a lipsei de activitate fizică determină o creștere a presiunii în sistemul venos. Sângele rezidual din vene pune mai multă presiune pe pereții vaselor și îi determină treptat să se extindă, dând aspectul caracteristic al vaselor de sânge îngroșate și răsucite.
Venele varicoase se formează cel mai adesea în venele superficiale ale extremităților inferioare, prin care curge doar 10% din sângele care curge din extremitățile inferioare (restul curge prin vase profunde care sunt legate de venele superficiale prin așa-numitele perforatoare). Cea mai mare prevalență a varicelor în această zonă se datorează faptului că împingerea sângelui de la picioare la inimă împotriva gravitației necesită cea mai mare energie, iar mecanismele de compresie musculară funcționează mai puțin eficient în raport cu venele superficiale decât cu cele profunde. .
Cine tratează vene varicoase?
Flebologii tratează venele varicoase. Flebologia este un domeniu al medicinei care se ocupă cu tratamentul bolilor venoase, precum varice ale extremităților și altor zone, tromboza venoasă, sindromul post-trombotic etc.
Varice: cauze
Din ce în ce mai mulți oameni duc un stil de viață sedentar. Munca de birou sau activitățile care necesită să stați într-o singură poziție timp de mai multe ore au un efect foarte negativ asupra vaselor venoase sub nivelul inimii. Cu toate acestea, nu toți oamenii dezvoltă vene varicoase și există mai multe teorii care explică acest fapt.
Se crede că anumite condiții genetice sunt de cea mai mare importanță pentru formarea venelor varicoase. Unii oameni au mai puține valve ale venelor sau pereții vaselor sunt mai predispuși la întindere, permițând venelor să se extindă.
De asemenea, de mare importanță pentru dezvoltarea venelor varicoase:
- factori de mediu,
- stând prelungit sau în picioare
- activitate fizică scăzută
- băi fierbinți prelungite
- vizite frecvente la saună
- fumatul de tigara
Varice: simptome
Varicele sunt o problemă ușor de observat și de recunoscut. Cu toate acestea, merită să acordați atenție simptomelor care preced apariția unei vasodilatații caracteristice. Apariția venelor varicoase este adesea subestimată. Prin urmare, este atât de important să observați anumite simptome în timp util și să începeți tratamentul.
Simptomele venelor varicoase:
- Senzație de oboseală și greutate la extremitățile inferioare, în special seara, după o zi petrecută în picioare sau așezat
- Umflarea gleznei (gleznele umflate) - în stadiul inițial al bolii dispare după o noapte de odihnă
- Mâncărimi ale pielii peste vasele afectate
- Tulburare musculară, așa-numitul mioclon
- Caracterizat prin vene varicoase și proeminența lor prin piele
- Modificări ale pielii și îngroșarea pielii peste vene varicoase
- Durere - atunci când venele varicoase dor, iar pielea de deasupra lor este clar schimbată, se spune că aceasta este inflamația venelor superficiale.
Aceste simptome se pot schimba în timp, variază în intensitate în funcție de nivelul de activitate fizică într-o anumită zi, iar la femei, la diferite faze ale ciclului menstrual.
Diagnosticul venelor varicoase
Cele mai importante metode de diagnosticare a venelor varicoase includ o anamneză amănunțită și un examen fizic efectuat în mod corespunzător. În plus, pentru a pune un diagnostic, medicul poate folosi teste de compresie pentru a indica locația leziunii valvei venoase. Este utilizat în diagnosticul stadiului incipient al venelor varicoase și înainte de o operație planificată. Dopplerografia vă permite să evaluați fluxul de sânge prin vase și să vizualizați starea venelor profunde.
Prevenirea venelor varicoase: cum să o preveniți
Prevenirea venelor varicoase constă în câteva reguli simple care trebuie urmate în fiecare zi:
- Activitate fizica. Suficientă activitate fizică moderată. De exemplu, plimbări lungi, înot în piscină sau exerciții acasă. Acest lucru va ajuta la reducerea semnificativă a riscului de apariție a venelor varicoase. Este important ca activitatea fizică să fie regulată, dar nu prea intensă. Ridicarea greutăților poate duce și la dezvoltarea venelor varicoase.
- Pierderea de kilograme nedorite. Reducerea aportului de calorii și, ca urmare, pierderea în greutate va contribui la o mai bună funcționare a sistemului vascular.
- Mancare sanatoasa. Evitarea alimentelor foarte procesate, bogate în grăsimi și sare, va reduce acumularea de apă în organism și va face mai ușor să scapi de kilogramele nedorite.
- Îmbrăcăminte adecvată. Pantofii confortabili și evitarea șosetelor strâmte vor asigura o mai bună circulație a sângelui la extremitățile inferioare.
- Evitați dușurile lungi și fierbinți. Căldura extinde vasele de sânge, dușurile scurte de vară sunt mai bune pentru sistemul venos
Respectarea acestor reguli va îmbunătăți starea venelor și sănătatea generală.